RELACIONAMENTO: Os sete pilares do relacionamento à dois

Texto de: Milena Lhano

Psicóloga

No inicio, os relacionamentos são baseados na paixão, no frio na barriga, ansiedade pelo encontro e emoção. Com o passar do tempo, parece que a ansiedade e o entusiasmo vão diminuindo e dando lugar para a dúvida com relação a outra pessoa e ao futuro do relacionamento. 

Realmente, o que faz com que duas pessoas resolvam ficar juntas é a paixão, mas ela sozinha não é capaz de sustentar um relacionamento. Conforme ela vai se aquietando, surge espaço para que a outra pessoa seja vista por inteiro, com todas as suas qualidades e defeitos. 

Sim, defeitos. Porque é preciso ter bem claro que todos (inclusive nós) temos defeitos. Ao olhar para os defeitos do outro, avalie se pode tolerá-los e olhe os seus também avaliando se você mesmo os suportaria. 

"Ao olhar para os defeitos do outro, avalie se pode tolerá-los e 

olhe os seus também avaliando se você mesmo os suportaria."

Mas, além da paixão, amor e aceitação do fato que ninguém é perfeito, existem outros pilares importantes, que juntos sustentam o relacionamento: 

1) Respeito: É importante saber respeitar e conviver com as diferenças dentro de um relacionamento. Existe o respeito à família, trabalho, opinião, ritmo e questões que são importantes para o outro. Mas lembre-se que para respeitar a opinião alheia, você não precisa abrir mão da sua. 

2) Admiração: Olhar para o companheiro e sentir orgulho de suas conquistas, características, forma de se vestir, forma de resolver problemas e etc. é uma das maneiras de manter o relacionamento. 

3) Diálogo: Esse é o pilar fundamental de qualquer tipo de relação. Sem diálogo, o relacionamento fica difícil, pois as pessoas não se entendem, não compartilham pontos de vista, não solucionam conflitos e etc. Um diálogo difícil ou inexistente faz com que cada um tenha suas conclusões sobre o que o outro pensa e assuma fantasias, suposições e "achismos" como verdade. 

4) Companheirismo: Apoiar o parceiro no que for importante, compartilhar de suas ideias e dividir os momentos importantes - bons e ruins - une o casal. A pior solidão que pode existir é a solidão a dois. 

5) Carinho e afeto: Geralmente as pessoas gostam de saber que são amadas. Por isso, a troca de afeto e de palavras de carinho é importante, mesmo depois de anos de relacionamento. 

"A troca de afeto e de palavras de carinho é importante, 

mesmo depois de anos de relacionamento."

6) Confiança: Para um relacionamento tranquilo é importante que haja confiança das duas partes. Um relacionamento cheio de cobrança, desconfiança, dúvida e ciúme acaba ficando cansativo e desgastado para as duas partes. 

7) Objetivos em comum: É importante que o casal sempre tenha para o futuro planos em comum, para que depois de um tempo não esteja cada um focado em si e caminhando para lados opostos. Objetivos em comum podem ser viagens, casa, lazer, carro, sonhos para o futuro, emprego, etc. 

Em se tratando de pessoas, sentimentos e relacionamentos, nada é exato. Por isso, esses pilares não são regras fechadas que todos devem obrigatoriamente seguir. Na verdade, eles são questões importantes que devem ser trabalhadas pelo casal para que o relacionamento não se desgaste e, para que depois de alguns anos, os dois não estejam distantes a ponto de terem se tornado desconhecidos.

Espero que gostem!

Beijinhos, a garota do Blog.

MÚSICA : Shakira grávida de Piqué?

Segundo a revista People espanhola, a cantora Shakira estaria grávida de seu primeiro filho, fruto da relação com o jogador de futebol do Barcelona, Gerard Piqué.

Ainda segundo a publicação, a cantora colombiana e o zagueiro do Barcelona deverão oficializar a união até o meio deste ano, antes do nascimento do baby.

Nem Shakira, nem Piqué confirmam ainda, mas especula-se que ambos estão felizes da vida com a notícia. 

O romance de Shakira e Piqué começou em fevereiro de 2011, um mês após a cantora anunciar para a imprensa que havia terminado o relacionamento de 11 anos com o empresário argentino Antonio de La Rúa.

Para quem apostava no final do romance...enganou-se, já que o casal está mais feliz do que nunca.

Beijinhos, a garota do Blog.

Possessão! O Pior Sentimento de um Relacionamento.

As pessoas acham que o relacionamento correto, ideal, é quando o casal pensa igual, sente ou faz tudo igual. Aí é que mora o perigo.
Pessoas necessitam de autonomia. Não adianta querer moldar o outro do seu jeito, isso não existe.
Cada um nasce com seu jeito, suas manias, maneiras de agir. É muito difícil mudar alguém. Muitas vezes as pessoas namoram e se casam na esperança de um dia moldar o outro do seu modo. E nós, mulheres, somos as campeãs nisso. Acho que é porque a mulher tem a sua formação moldada para ser mãe, protetora, parceira... Fica na esperança de um dia mudar o outro para como elas gostariam que o outro fosse. Não adianta. O efeito acaba sendo contrário, porque, no final das contas, o outro vai resistir às mudanças e acabará surgindo um relacionamento egoísta; um tentando colocar cabresto no outro.
Vida a dois é como montar uma empresa. Tem que ser bem administrada para não entrar na área da falência. O jeito de cada um tem que ser respeitado. É necessário permitir que o outro aja por sua própria cabeça, que tome suas próprias decisões.
É muito ruim tentar ser as pernas ou a cabeça do outro. Casamento ou namoro não é como encontrar um pedaço de terra e tomar posse como acontecia antigamente, aonde quem chegasse primeiro "dominava", era o "dono natural" do pedaço.
Por isso há muitas queixas de possessão quando um dos parceiros começa a querer ditar as regras, tipo: "Ela não vai vestir este tipo de roupa", ou... "ele hoje não vai jogar seu futebol e depois tomar uma cervejinha com os amigos". Isto só joga o relacionamento para o fundo do poço.
Dar espaço ao outro é fundamental para as coisas fluírem. Tem que haver segurança. Nada de querer ser a via do outro em sua função, dedicando a você toda a sua vida. Quem vive um relacionamento assim tem a sensação de que está sempre em um detector de mentiras. “Onde você estava? Com quem?” são perguntas comuns nesse tipo de união.
O controlador também checa tudo do parceiro: e-mails, carteira, bolsos. Esse tipo de união é das mais tóxicas, sobretudo quando a pessoa controlada acha que possessão é manifestação de amor. O controlador é inseguro por natureza, teme ser passado para trás. É ciumento e manipulador.
Os primeiros sinais de possessão surgem no começo do relacionamento. Não é justo a pessoa abandonar seus hobbies ou amigos por submissão ao parceiro. Muito pelo contrário! É necessário compartilhar isso juntos. Temos que ter na cabeça que ninguém neste mundo é imprescindível ao outro. Nunca! Never!
Aquele que reclama de ter seu espaço invadido, diz que isso acontece por insegurança do outro, e aí vira uma bola de neve. E o outro diz que precisa "cuidar do que é seu". Seu? Mas ninguém é de ninguém, minha gente! Desencana!
Com mais frequência é muito comum ver mulheres que se submetem ao desejo do outro sem ter vontade própria, apenas e tão somente por medo de perdê-lo, mas isto também acontece com os homens. Quando cada um tenta colocar sua autoridade acima da do outro, a vaca vai para o brejo. Pode ter certeza! E aí, bye bye, relacionamento!
Por isso, muitas pessoas ficam sós e depois não tem mais pique para recomeçar, para investir numa nova relação. Simplesmente desistem!
A possessão é o maior perigo entre os casais. É comum ver por aí relacionamentos que terminam morte dos dois lados por causa do medo de perder aquele que achamos ser posse nossa.
Se a pessoa mergulhou numa relação dessas e a situação se tornou insuportável, insustentável... é preciso reagir. Ela precisa lembrar que é livre, que é capaz, que tem projetos próprios. E precisa saber dizer não.
É como disse anteriormente: A vida não acabou para ninguém. Relacionamento a base de possessão nunca foi sinônimo de felicidade e podem estar certos, nunca teve, nem terá um final feliz.
E quando nos vemos envolvidos e tomados por uma relação desse tipo, não só nós saímos perdendo com essa situação, mas todos que nos cercam e nos querem bem, como amigos e filhos. Porque uma relação movida pelo sentimento de possessão atinge a todos, não somente o casal.
Pense nisso! E caso esteja numa relação assim, dê um basta! Isso não fará bem a você, nem a quem você ama.

Beijinhos, a garota do Blog.

RELACIONAMENTO: Por que os meninos gostam das meninas?

By duduandrade

7 de dezembro de 2011, às 15:02

Hoje, eu venho dividir com vocês minha sabedoria milenar sobre outro tipo de relacionamento, o mais juvenil e emocional de todos: Entre meninos e meninas, já que sou um estagiário muito sábio e maduro e coisa e tal!

Vocês sabem por que os meninos gostam das meninas? Vou contar. Queridas, anotem para conquistar aquele gato, hein!

1- O cheirinho de vocês é sempre gostoso, mesmo que seja só do sabonete.

2- O jeito que vocês tem de sempre encontrar aquele lugarzinho certo em nosso ombro.

3- A facilidade com que vocês cabem nos nossos braços.

4- O jeito que vocês tem de nos beijar e fazer com que o mundo fique perfeito em um segundo.

5- Como são encantadoras quando comem – e como nos surpreendem quando comem mais do que a gente!

6- Vocês podem até levar horas pra se vestir (não sei por que, já que aos nossos olhos são lindas), mas, no final vale a pena ter esperado!

7- Porque estão sempre com frio e pedem os nossos casacos, mesmo que esteja fazendo trinta graus lá fora…

8- Como sempre ficam lindas, mesmo de chinelo, camiseta e rabo-de-cavalo.

9- Aquele jeitinho “sutil” de pedir um elogio… Como se vocês não ganhassem e merecessem milhares!

10- Como ficam lindas quando discutem e ficam bravinhas e marrentas (mas olha lá, a capacidade que temos de achar vocês lindas a cada discussão vai diminuindo! Não vai ser muito chata e arranjar motivo pra brigar todos os dias, hein!?)

11- O modo que vocês tem de sempre encontrarem nossa mão.

12- O brilho nos olhos de vocês quando sorriem: Isso não tem preço!

13- Ouvir uma mensagem deixada na secretária eletrônica logo depois de uma briga.

14- Ouvir uma mensagem deixada na secretária eletrônica sem motivo, só pra dizer que nos amam.

15- A ternura com que nos beijam quando somos gentis (temos que ser reconhecidos por nossos bons atos!)

16- O carinho com que nos beijam quando dizemos: “eu te amo”.

17- Pensando bem, só o fato de vocês nos beijarem já nos deixa felizes!

18- A forma como vocês se jogam nos nossos braços quando choram – mesmo que a gente deteste ver vocês chorando!

19- O jeito de pedir desculpas por terem chorado por uma bobagem.

20- O fato de nos darem um tapa achando que vai doer.

21- O modo com que pedem perdão quando o tapa doi (mesmo que nós nunca admitamos que doeu de verdade, por mais vermelho que a gente fique).

22- O jeitinho especial que vocês tem de dizer “estou com saudades”.

23- A saudade que sentimos de vocês.

Mas tem um segredo muito importante! Tudo isso só vale pra uma menina: aquela que conquista o nosso coração!

Meninas, compartilhem essa lista com seus namorados, maridos, peguetes, ficantes e depois me digam se eles concordam comigo!

Beijinhos, a garota do Blog.

Relacionamento : Ser "a outra" vale à pena?

Muitas mulheres já passaram por esse dilema: "Ser a outra vale à pena?". E as que não passaram, vou dar uma dica amadas, não queiram entrar nessa barca furada. Ser a outra é viver na eterna incerteza. Não acreditem na "lenda" que com o passar do tempo e com a evolução do relacionamento, você deixará de ser "a outra" para tornar-se a "titular", porque isso, sinceramente, não vai acontecer. 

Agora, garota, se você entrou nessa, consciente, sabendo que você NUNCA tomará o lugar da titular, aí tudo bem, é opção sua. Você escolheu fazer esse papel, e na minha opinião, ninguém tem NADA  a ver com isso. Cada um vive sua vida da maneira que lhe convém. Porque, quando a mulher entra numa relação dessas consciente, ela ACEITA ser "a outra", e definitivamente, aceita que ele não deixará a mulher/namorada para ficar com ela, que ele nunca irá assumir esse relacionamento. Esse é o tipo de submissão voluntária, e, embora ela "sonhe" em um dia ser a "titular", ela cumpre o papel da "outra" de maneira resignada e sem pressões ou cobranças sobre o parceiro.

E se você é daquelas que acreditam em tudo que o gato fala, aí minha amiga, ou você é ingênua, ou cega, ou as duas coisas. Porque se ele vem com aquele papinho meia-boca que a mulher dele é uma chata, que ela não gosta do que ele gosta, que ele não vive bem com a mulher, que ela não o compreende como você, e pior...que dormem separados há um tempão (caô furado!)...NÃO ACREDITE! Ou, acredite se assim quiser...mas saiba que em geral, TODOS, eu disse TODOS eles, têm esse discursinho na ponta da língua. Agora, vai de você cair nessa ou não. Muitas mulheres acreditam pelo simples fato de alimentarem a esperança que eles vão deixar a "dona encrenca" para ficar com você. E outras simplesmente fecham os olhos e deixam pra lá!

Mas o caso é: aceitando ou não ser "a outra", a verdade é que, no fundo no fundo, todas as amantes querem tornar-se a principal, elas sempre manterão uma esperançazinha de que seus bofes largarão as titulares para ficar com elas. E se isso não acontece, e geralmente não acontece, vai crescendo dentro delas um sentimento de insatisfação, de desesperança, de frustração e de solidão. A mulher se sente mal amada e insatisfeita. E aí amada, é muito difícil lidar com essa situação.

No meu modo de pensar, a mulher que escolhe viver esse tipo de relação tem que estar preparada para tudo e segura consigo mesma. Se você entrar nesse tipo de relação, entre de forma verdadeira, mas verdadeira consigo mesma. Assuma suas escolhas de peito aberto, encarando-as de frente, sem ilusões, sem fantasias, sem grandes expectativas...tenha pé no chão, garota! Caso contrário, você irá se machucar muito. Só quem tem a perder nessa história é você. Considere sempre que ser "a outra" significa solidão, considere-se sozinha, já que as principais datas e finais de semana ele passará ao lado da "titular". Então amiga, pense bem, pense mil vezes antes de se envolver com um cara comprometido.

Para o cara ter uma em casa e uma na rua é muito cômodo. Uma que cuida dele, que é a mulher da sua vida, a mãe de seus filhos, e outra que, na visão dele, é só para lhe dar prazer. Nada de estresse ou de aborrecimentos. Porque quando isso começa a acontecer, quando "a outra" começa a pegar no pé, a cobrar demais, a ficar chata...a tendência é eles lhe darem um belo chute no traseiro, sem flores e muito menos cartão.

Sei que todo relacionamento tem lá suas complicações. Não importa se é uma relação hetero, homo, um triângulo ou quadrado amoroso...não importa! Mas amiga, vamos combinar, se você você escolhe ser "a outra" na vida de alguém, só há uma forma de esse tipo de relação dar certo. E claro, vou deixar minha opinião explicitada aqui. A relação só dá certo quando não há apego, quando o interesse é apenas sexual, quando você leva isso apenas como uma curtição, uma aventura passageira, que você sabe que tem começo e fim. Dessa forma, sem envolver sentimento, esse tipo de relação pode dar certo. Você ciente do que quer e ele certo do que pode lhe dar. Você deve saber muito bem o que espera dele. Porque se você colocar sentimento nessa relação, ela fatalmente estará fadada ao fracasso. Porque sentimento leva a apego, apego leva à paixão e se você se apaixonar, com toda a certeza, irá sofrer. Se apegar não faz parte do ser "a outra". Você sequer tem direito a cobrar nada do seu parceiro. E quando você começa a cobrar, o cara sente que é hora de arranjar uma "outra" para o seu lugar. Ele não quer uma mulher apaixonada, cheia de ciúme e cobranças...ele quer alguém para sexo, para satisfazer seus desejos e fantasias. E no fundo, no fundo, você sabe disso! Você entrou nessa sabendo e se você sabia, estava consciente do que a aguardava. Muitos, os mais "sinceros", costumam falar que procuram na amante, o que não tem em casa. Talvez para aplacar a consciência deles. Quem sabe? 

Por fim amiga, quero dizer pra vocês que há milhares de homens solteiros (onde? me diz que eu tô procurando) por aí...Então, se você escolher a posição da "outra", não reclame! Viva o seu momento. Viva-o intensa e verdadeiramente. Porque, como disse antes, ninguém tem nada a ver com a sua vida.

Beijinhos, a garota do Blog.

Bafos & Bafões : O vai e volta de Justin Timberlake e Jessica Biel

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Segundo o site Us Magazine, os ex-namorados Justin Timberlake (A Rede Social) e Jessica Biel (O Ilusionista) reataram o relacionamento de 4 anos. Supostamente, eles têm se encontrado em segredo, para manter privada a nova tentativa de reconciliação.

“Eles se falaram durante todo esse tempo e decidiram tentar de novo. Jessica queria muito voltar com ele e Justin percebeu que a vida de solteiro não é tão fácil assim”, afirmou uma fonte ao site, que ligou os pontos ao avistá-los em um restaurante em Toronto no último domingo.

Ironicamente, Justin teria passado uma noite sugestiva com Scarlett Johansson muito recentemente. Biel, por sua vez, foi ligada pela imprensa ao ator Gerard Butler (arraso!) – ao que tudo indica, algo rolou entre os dois durante as filmagens da comédia (ainda inédita) “Playing the Field”. 

Que troca-troca!

Beijinhos, a garota do Blog.

5 VERDADES QUE TODA MULHER IRRESISTÍVEL DEVE SABER

1)  Um relacionamento não salvará você.
"Não espere até encontrar alguém. Você é alguém!"

Minha dica:  Não baseie sua vida em um relacionamento. Você existe antes de qualquer um que você venha a conhecer. Você é você e o outro é outro.

2) Relacionamentos são oportunidades espirituais e não uma troca de necessidades.
"Esse modelo de relacionamento baseado em transação é a razão de tantos deles parecerem vazios e desanimados, pois não têm nada de real e íntimo."

Minha dica: Um relacionamento tem que ser uma troca vários sentimentos. Tem que haver amor e cumplicidade. Os dois tem que estar em perfeita sintonia.

3) A vida é agora.
"Mulheres que vivem um momento após o outro tendem a ser naturalmente mais irresistíveis que as outras. Em vez de reclamarem, resistirem, queixarem-se ou ficarem presas ao passado, elas mergulham de cabeça."

Minha dica: Viva cada momento intensamente, mas com responsabilidade.s

4) Os homens não querem ser mudados.
Portanto, "Ame-os ou deixe-os, baby!"
"Você tem que parar de ficar tentando mudar quem ele é, se quer ser irresistível".
Minha dica: Não é trabalho seu mudar ou transformar ninguém.

5) Se você quer garantias no amor, então você não quer amor.
"A vida não dá garantias. Nós nunca sabemos o que vem pela frente, tudo o que podemos fazer é aproveitar nossas vidas imediatamente."
Minha dica: Esperar garantias no amor é surreal.

Então é isso, amadas...sigam as dicas da autora Marie Forleo do livro "Deixe os homens aos seus pés", da Editora Universo dos Livros. E as minhas também, caso ajudem.

Beijinhos, a garota do Blog.