MENSAGEM DO DIA

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão doi.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... 

Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!

Escolha ser feliz!!!!

"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade."

Mário Quintana

Que a mensagem de hoje seja significativa para o seu dia e para a sua vida...

Beijinhos, a garota do Blog.

AMOR: Ter um amor ajuda a diminuir a dor

http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia

Pode esquecer as aspirinas e os comprimidos para dor de cabeça: a solução está no coração. Uma pesquisa recente da Universidade da Califórnia, nos EUA, aponta que um amor de verdade pode ajudar a diminuir dores no corpo. Em testes, foi descoberto que as mulheres ficavam menos propensas a sentir a dor de agulhadas quando olhavam para as fotos de seus parceiros. Porém, a sensibilidade à dor aumentava quando olhavam para imagens de insetos, pessoas estranhas ou objetos inanimados.

Os testes ajudaram os cientistas a mapear como as emoções atuam nas diferentes áreas do cérebro, e a diferença de como lidamos com os sentimentos. "De um modo prático, se você está sentindo uma dor, ou fazendo um procedimento doloroso, ter alguém que ama ao seu lado - ou uma foto de quem você ama - pode diminuir a dor sentida", explica Naomi Eisenberger, professora-assistente de psicologia da UC, e responsável pela pesquisa. 

Apesar de não conseguirem especificar o local do cérebro que é responsável pelos sentimentos, os cientistas notaram que as mulheres apresentavam mais atividade na região associada com a sensação de segurança ao olhar as fotos de seus namorados ou maridos. 

Aliás, quanto maior o tempo de relacionamento, mais segura a mulher se sente em seu amor, mais confiante fica e, portanto, acaba sentindo menos dor. Isso acontece porque a atividade nessa região do cérebro inibe a "movimentação" em outros pontos, incluindo os responsáveis pelo medo e pela ansiedade - que atuam diretamente com a intensidade da dor. "Isso mostra o quão forte é o efeito de um amor em nós. Um amor pode nos fazer sentir menos dor, simplesmente por pensarmos naquela pessoa que amamos", confirma Naomi.

As canções falam sobre a dor do amor. O amor apaixonado, diz o estudo, tem o mesmo efeito que um analgésico. Cientistas dos Estados Unidos descobriram que os sentimentos intensos e apaixonados de amor podem oferecer "um incrível efeito analgésico", semelhante ao dos medicamentos.

"Quando a pessoa está nessa fase apaixonada e até obsessiva do namoro, ocorrem alterações em seu estado de ânimo que têm um impacto em suas experiências de dor", afirma Sean Mackey, que dirigiu o estudo publicado no periódico da Biblioteca Pública de Ciência dos Estados Unidos, PLoS ONE. "Agora estamos começando a entender alguns desses sistemas de recompensa do cérebro e a forma como influenciam na dor."

Estes são sintomas cerebrais profundos que envolvem a dopamina, um dos principais neurotransmissores que influenciam o estado de ânimo, a recompensa e a motivação, explica o cientista. 

Há tempos se sabe que os sentimentos fortes e apaixonados estão relacionados a uma atividade intensa em várias áreas cerebrais, que incluem zonas vinculadas à dopamina, o composto químico que produz uma sensação de bem-estar no cérebro depois da ingestão de certos estimulantes, a exemplo de doces ou drogas – como a cocaína.

(Fonte: http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia)

Então é isso! Não tem remédio melhor pra dor que o amor. Sendo assim, AMEM MUITO!

Beijinhos, a garota do Blog.

Para alegrar o dia...só com poesia.

Bom dia, amados!

AUTOPSICOGRAFIA

O poeta é um fingidor.

Finge tão completamente

Que chega a fingir que é dor

A dor que deveras sente.

E os que lêem o que escreve,

Na dor lida sentem bem,

Não as duas que ele teve,

Mas só a que eles não têm.

E assim nas calhas da roda

Gira, a entreter a razão,

Esse comboio de corda

Que se chama o coração.

Fernando Pessoa

Beijinhos, a garota do Blog.

ESCOLHA SER FELIZ!

O resfriado ocorre quando o corpo não chora.
A garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.

...

O plantio é livre. A colheita, obrigatória.

Sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!!

Escolha ser feliz!!!!

"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade."

Mário Quintana

Adorei o texto, ele estava exposto na porta de um espaço terapêutico.

Muito bom!

Leia-o e reflita sobre as suas escolhas.

Beijinhos, a garota do Blog.

SORRI - Charles Chaplin

Sorri quando a dor te torturar
E a saudade atormentar
Os teus dias tristonhos vazios.

Sorri quando tudo terminar
Quando nada mais restar
Do teu sonho encantador.

Sorri quando o sol perder a luz
E sentires uma cruz
Nos teus ombros cansados, doloridos.

Sorri, vai mentindo a sua dor
E ao notar que tu sorris
Todo mundo irá supor
Que és feliz.

Charles Chaplin 

Beijinhos, a garota do Blog.