segunda-feira, 29 de janeiro de 2018

DICA DE SAÚDE: OS BENEFÍCIOS DA BATATA DOCE

Vou começar hoje, 29/01, uma série de posts sobre os benefícios para a saúde que frutas, legumes e verduras, e o que mais achar pela frente, nos proporcionam.

Sei que muita gente torce a cara para elas, mas não sabem a importância que elas têm para o melhor desenvolvimento do nosso organismo e da nossa saúde.

Espero que as dicas postadas aqui sejam proveitosas para vocês. Porque, SAÚDE É O QUE INTERESSA!

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Beijinhos!


Volte sempre!

BRUNO MARS É O GRANDE VENCEDOR DO GRAMMY 2018

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O Grammy 2018 aconteceu na noite deste domingo (28), e o grande vencedor foi Bruno Mars, que levou para casa todos os seis prêmios aos quais estava indicado, incluindo álbum do ano (“24K Magic”), gravação do ano (“24K Magic”), e canção do ano (“That’s What I Like”).

Bruno Mars entrou para o seleto grupo de artistas que conquistaram as três principais categorias do Grammy em um único ano. Quem já conseguiu este feito foi Adele (duas vezes), Carole King, Eric Clapton, Paul Simon, Christopher Cross, e Dixie Chicks.

O cantor ainda conseguiu levar o prêmio de álbum do ano por dois anos seguidos. No ano passado, ele também estava entre os agraciados com o troféu de “25”, da Adele, já que faz parte da equipe de produtores.

Bruno Mars também carrega para casa os gramofones dourados de melhor álbum R&B, e melhor performance e canção R&B.

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Entre outros grandes vencedores da noite está Kendrick Lamar, que levou para casa os troféus de melhor álbum de rap, melhor canção, colaboração, e performance de rap.

Alessia Cara saiu vencedora na categoria "artista revelação", sendo praticamente a única mulher a ganhar um prêmio de mais destaque nesta edição.

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Confira abaixo a lista de vencedores (em negrito) nas principais categorias:
Álbum do ano:
  • Awaken, My Love! — Childish Gambino
  • 4:44 — Jay-Z
  • Damn. — Kendrick Lamar
  • Melodrama — Lorde
  • 24K Magic — Bruno Mars
Gravação do ano:
  • “Redbone” — Childish Gambino
  • “Despacito” — Luis Fonsi & Daddy Yankee featuring Justin Bieber
  • “The Story of O.J.” — Jay-Z
  • “Humble.” — Kendrick Lamar
  • ”24K Magic” — Bruno Mars
Música do ano:
  • "Despacito" — Ramón Ayala, Justin Bieber, Jason "Poo Bear" Boyd, Erika Ender, Luis Fonsi & Marty James Garton, compositores (Luis Fonsi & Daddy Yankee Featuring Justin Bieber)
  • "4:44" — Shawn Carter & Dion Wilson, compositores (Jay-Z)
  • "Issues" — Benny Blanco, Mikkel Storleer Eriksen, Tor Erik Hermansen, Julia Michaels & Justin Drew Tranter, compositores (Julia Michaels)
  • "1-800-273-8255" — Alessia Caracciolo, Sir Robert Bryson Hall II, Arjun Ivatury & Khalid Robinson, compositores (Logic Featuring Alessia Cara & Khalid)
  • "That's What I Like" — Christopher Brody Brown, James Fauntleroy, Philip Lawrence, Bruno Mars, Ray Charles McCullough II, Jeremy Reeves, Ray Romulus & Jonathan Yip, compositores (Bruno Mars)
Artista revelação:
  • Alessia Cara
  • Khalid
  • Lil Uzi Vert
  • Julia Michaels
  • SZA
Performance solo de Pop
  • "Love So Soft" — Kelly Clarkson
  • "Praying" — Kesha
  • "Million Reasons" — Lady Gaga
  • "What About Us" — P!nk
  • "Shape of You" — Ed Sheeran
Performance de dupla ou grupo de Pop
  • "Something Just Like This" — The Chainsmokers & Coldplay
  • "Despacito" — Luis Fonsi & Daddy Yankee com Justin Bieber
  • "Thunder" — Imagine Dragons
  • "Feel It Still" — Portugal. The Man
  • "Stay" — Zedd & Alessia Cara
Álbum traditional de Pop vocal
  • "Nobody But Me (Deluxe Version)" — Michael Bublé
  • "Triplicate" — Bob Dylan
  • "In Full Swing" — Seth MacFarlane
  • "Wonderland" — Sarah McLachlan
  • "Tony Bennett Celebrates 90" — (Vários artistas)
Álbum de Pop vocal
  • "Kaleidoscope EP" — Coldplay
  • "Lust for Life" — Lana Del Rey
  • "Evolve" — Imagine Dragons
  • "Rainbow" — Kesha
  • "Joanne" — Lady Gaga
  • "÷ (Divide)" — Ed Sheeran
Gravação de Dance
  • "Bambro Koyo Ganda" — Bonobo featuring Innov Gnawa
  • "Cola" — Camelphat & Elderbrook
  • "Andromeda" — Gorillaz featuring Dram
  • "Tonite" — LCD Soundsystem
  • "Line of Sight" — Odesza com Wynne & Mansionair
Álbum de Dance/electrônico
  • "Migration" — Bonobo
  • "3-D the Catalogue" — Kraftwerk
  • "Mura Masa" — Mura Masa
  • "A Moment Apart" — Odesza
  • "What Now" — Sylvan Esso
Álbum instrumental contemporâneo
  • "What If" — the Jerry Douglas Band
  • "Spirit" — Alex Han
  • "Mount Royal" — Julian Lage & Chris Eldridge
  • "Prototype" — Jeff Lorber Fusion
  • "Bad Hombre" — Antonio Sanchez
Performance de Rock
  • "You Want It Darker" — Leonard Cohen
  • "The Promise" — Chris Cornell
  • "Run" — Foo Fighters
  • "No Good" — Kaleo
  • "Go to War" — Nothing More
Performance de Metal
  • "Invisible Enemy" — August Burns Red
  • "Black Hoodie" — Body Count
  • "Forever" — Code Orange
  • "Sultan's Curse" — Mastodon
  • "Clockworks" — Meshuggah
Música de Rock
  • "Atlas, Rise!" — James Hetfield & Lars Ulrich, compositores (Metallica)
  • "Blood in the Cut" — JT Daly & Kristine Flaherty, compositores (K.Flay)
  • "Go to War" — Ben Anderson, Jonny Hawkins, Will Hoffman, Daniel Oliver, David Pramik & Mark Vollelunga, compositores (Nothing More)
  • "Run" — Foo Fighters, compositores (Foo Fighters)
  • "The Stage" — Zachary Baker, Brian Haner, Matthew Sanders, Jonathan Seward & Brooks Wackerman, compositores (Avenged Sevenfold)
Álbum de Rock
  • "Emperor of Sand" — Mastodon
  • "Hardwired...to Self-Destruct" — Metallica
  • "The Stories We Tell Ourselves" — Nothing More
  • "Villains" — Queens of the Stone Age
  • "A Deeper Understanding" — the War on Drugs
Performance R&B
  • "Get You" — Daniel Caesar com Kali Uchis
  • "Distraction" — Kehlani
  • "High" — Ledisi
  • "That's What I Like" — Bruno Mars
  • "The Weekend" — SZA
Performance de R&B tradicional
  • "Laugh and Move On" — the Baylor Project
  • "Redbone" — Childish Gambino
  • "What I'm Feelin'" — Anthony Hamilton com the Hamiltones
  • "All the Way" — Ledisi
  • "Still" — Mali Music
Música de R&B
  • "First Began" — PJ Morton, songwriter (PJ Morton)
  • "Location" — Alfredo Gonzalez, Olatunji Ige, Samuel David Jiminez, Christopher McClenney, Khalid Robinson & Joshua Scruggs, compositores (Khalid)
  • "Redbone" — Donald Glover & Ludwig Goransson, compositores (Childish Gambino)
  • "Supermodel" — Tyran Donaldson, Terrence Henderson, Greg Landfair Jr., Solana Rowe & Pharrell Williams, compositores (SZA)
  • "That's What I Like" — Christopher Brody Brown, James Fauntleroy, Philip Lawrence, Bruno Mars, Ray Charles McCullough II, Jeremy Reeves, Ray Romulus & Jonathan Yip, compositores (Bruno Mars)
Álbum urbano contemporâneo
  • "Free 6lack" — 6lack
  • "Awaken, My Love!" — Childish Gambino
  • "American Teen" — Khalid
  • "Ctrl" — SZA
  • "Starboy" — the Weeknd
Álbum de R&B
  • "Freudian" — Daniel Caesar
  • "Let Love Rule" — Ledisi
  • "24K Magic" — Bruno Mars
  • "Gumbo" — PJ Morton
  • "Feel the Real' — Musiq Soulchild
Performance de Rap
  • "Bounce Back" — Big Sean
  • "Bodak Yellow" — Cardi B
  • "4:44" — Jay-Z
  • "Humble." — Kendrick Lamar
  • "Bad and Boujee" — Migos featuring Lil Uzi Vert
Performance de Rap musical
  • "Prblms" — 6lack
  • "Crew" — Goldlink featuring Brent Faiyaz & Shy Glizzy
  • "Family Feud" — Jay-Z featuring Beyoncé
  • "Loyalty." — Kendrick Lamar featuring Rihanna
  • "Love Galore" — SZA featuring Travis Scott
Música de Rap
  • "Bodak Yellow" — Dieuson Octave, Klenord Raphael, Shaftizm, Jordan Thorpe, Washpoppin & J White, compositores (Cardi B)
  • "Chase Me" — Judah Bauer, Brian Burton, Hector Delgado, Jaime Meline, Antwan Patton, Michael Render, Russell Simins & Jon Spencer, songwriters (Danger Mouse featuring Run the Jewels & Big Boi)
  • "Humble." — K. Duckworth, Asheton Hogan & M. Williams II, compositores (Kendrick Lamar)
  • "Sassy" — E. Gabouer & M. Evans, songwriters (Rapsody)
  • "The Story of O.J." — Shawn Carter & Dion Wilson, songwriters (Jay-Z)
Álbum de Rap
  • "4:44" — Jay-Z
  • "Damn." — Kendrick Lamar
  • "Culture" — Migos
  • "Laila's Wisdom" — Rapsody
  • "Flower Boy" — Tyler, the Creator
Melhor álbum de música alternativa
  • Arcade Fire - Everything Now
  • Gorillaz - Humanz
  • LCD Soundsystem - American Dream
  • Father John Misty - Pure Comedy
  • The National - Sleep Well Beast
Trilha sonora para mídia visual
  • "Baby Driver" (Vários artistas)
  • "Guardiões da Galáxia Vol. 2: Awesome Mix Vol. 2" (Vários artistas)
  • "Estrelas Além do Tempo" (Vários artistas)
  • "La La Land" (Vários artistas)
  • "Moana" (Vários artistas)
Trilha sonora original para mídia visual
  • "Arrival" — Jóhann Jóhannsson, compositor
  • "Dunkirk" — Hans Zimmer, compositor
  • "Game of Thrones: Season 7" — Ramin Djawadi, compositor
  • "Estrelas Além do Tempo" — Benjamin Wallfisch, Pharrell Williams & Hans Zimmer, compositores
  • "La La Land" — Justin Hurwitz, compositor
Música escrita para mídia visual
  • "City of Stars" — Justin Hurwitz, Benj Pasek & Justin Paul, compositores (Ryan Gosling & Emma Stone)
  • "How Far I'll Go" — Lin-Manuel Miranda, compositor (Auli'i Cravalho)
  • "I Don't Wanna Live Forever (Fifty Shades Darker)" — Jack Antonoff, Sam Dew & Taylor Swift, compositores (Zayn & Taylor Swift)
  • "Never Give Up" — Sia Furler & Greg Kurstin, compositores (Sia)
  • "Stand Up for Something" — Common & Diane Warren, compositores (Andra Day featuring Common)
Produtor do ano
  • Calvin Harris
  • Greg Kurstin
  • Blake Mills
  • No I.D.
  • The Stereotypes